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Un abonnement mensuel avec séance de sophrologie et sophro’contes (projet en cours)
J’envisage très prochainement de vous proposer un abonnement mensuel vous permettant d’obtenir une séance de sophrologie par mois. Parce que cela me tient particulièrement à cœur de vous proposer de la sophrologie pour vous aider au quotidien…
J’ai besoin de vous !
J’ai besoin de votre aide pour de futurs projets ! Parce que cela me tient particulièrement à cœur de vous proposer de la sophrologie pour vous aider au quotidien… Je réalise actuellement une étude de marché afin…
{Nouveauté 2023 à venir…}
Je vais bientôt déposer mes valises dans un cabinet nantais…. Afin de vous proposer plein de nouvelles choses ! Après plus d’une année à me déplacer à votre domicile, j’ai voulu vous proposer de nouvelles choses tel…
Les séances en duo !
Bonjour Février ! Je ne sais pas pour vous mais dans mon esprit février égale le mois de l’amour (tout comme décembre le mois du partage féerique de Noël)…. Et cela m’a donné envie de proposer quelques…
{Bonjour 2023…!}
Tout d’abord, je vous souhaite de passer une excellente année 2023, pleins de bonnes choses, la santé, la joie, l’aboutissement de projets personnels et professionnels! Je ne suis pas fan des bonne résolution…Je suis plus en mode…
{Bye bye 2022… Joyeux Réveillon}
En ces dernières heures de 2022, il est temp pour moi de faire le point. Pour des raisons personnelles j’attendais beaucoup de cette année… Et elle m’a drôlement surprise aussi bien parce que j’attendais n’est pas arrivé…
Rituel du lacher-prise
Pour ceux qui me découvrent, je propose régulièrement sur instagram des “rituels” à thème qui se présente comme une séance de sophrologie. Sur l’ensemble du mois, je découpe une séance de sophrologie en plusieurs posts instagram. Cela…
Prendre soin de soi
Avec l’arrivée de l’automne, j’ai eu envie de faire un petit article de blog sur « Prendre soin de soi » avec des petits conseils bien-être pour aller bien au quotidien ! {Activité physique régulière} Faire une…
La respiration: des exercices ludiques pour les enfants
Tous comme vous pouvez l’avoir lu sur mon précédent article, la respiration est très importante et à de nombreux effet bénéfiques dans notre vie… Aujourd’hui, je vous donne quelques petits exercices pour faire prendre conscience à vos…
Une newletter, ça vous intéresse?
J’ai besoin de votre aide La rentrée a déjà commencé depuis une petite semaine… Et avec elle s’accompagne les premiers devoirs. Et moi aussi, j’ai décidé de me donner des devoirs en ce début de septembre! Durant…
