La sophrologie
L’origine et les procédés de la Sophrologie
QUELLE EST L’ORIGINE DE LA SOPHROLOGIE? Le terme sophrologie vient du grec : « Sôs »qui signifie harmonieux, équilibre « Phren »qui signifie la conscience « Logos »qui signifie l’étude, la science. Le terme sophrologie signifie donc la science de…
La sophrologie : Pour qui et pourquoi la pratiquer ?
La sophrologie est accessible à tous, peu importe l’âge, la condition physique et ne nécessite pas de matériel spécifique. La sophrologie peut aider chaque individu dans sa globalité (Gestion des émotions, du stress, de la fatigue, des douleurs,…
