Les avis sur mon ebook « L’abécédaire d’exercices de sophrologie »

« Je n’ai pas fait tous les exercices proposés dans l’abécédaire, mais j’apprécie tout ceux que je pratique. Pour moi c’est bien présenté, c’est clair et assez facile à réaliser, et même à faire avec mon fils de 11ans (le « karaté » est très apprécié). Je garde le « livret » précieusement dans mon téléphone pour pouvoir piocher dans les exercices n’importe où et n’importe quand, quand j’en ai besoin.
Encore merci de me l’avoir offert, ça m’accompagne dans mon parcours PMA. J’aimerais maîtriser d’avantage le « voyage intérieur » pour mieux vivre la prochaine Fiv, c’est un exercice que j’aime beaucoup mais c’est plus facile quand on le fait guidé. Bref. Pour moi c’est un bel outil. Merci. Bonne soirée »

Stéphanie

« Cet abécédaire de la sophrologie est parfaitement adapté à quelqu’un qui découvre totalement comme à quelqu’un qui a déjà des notions sur le sujet. Il est bien écrit, très complet, et les explications sont claires. Dans un monde qui vit à 100 à l’heure, il est plus que nécessaire de trouver du temps pour soi, pour se poser, et s’écouter. Ce qui fait donc de cet abécédaire un parfait cadeau pour les gens que vous aimez »

Elodie