La respiration: des exercices ludiques pour les enfants
Tous comme vous pouvez l’avoir lu sur mon précédent article, la respiration est très importante et à de nombreux effet bénéfiques dans notre vie… Aujourd’hui, je vous donne quelques petits exercices pour faire prendre conscience à vos…
Une newletter, ça vous intéresse?
J’ai besoin de votre aide La rentrée a déjà commencé depuis une petite semaine… Et avec elle s’accompagne les premiers devoirs. Et moi aussi, j’ai décidé de me donner des devoirs en ce début de septembre! Durant…
Nous avons besoin de votre aide avec un deuxième questionnaire…
Après ces 2 mois d’été, avec Ludivine, nous avons avancé chacune de notre côté sur nos parties respectives. J’ai profité de mon été pour continuer à me former. Comme vous le savez déjà, je suis maintenant sophrologue…
Les avantages du crochet et de la sophrologie
🐢Avec la tortue des émotions, nous souhaitons aider vos enfants à apprivoiser ses émotions.Mais savez-vous que le crochet peut aussi vous procurer des bienfaits ? Et que la sophrologie a le même rôle? 🐢Le lâcher-priseTout comme la…
Les résultats du premier questionnaire
En mai, nous avons clôturé le questionnaire que nous avions partagé lors du lancement du projet. 😍 Nous tenons à remercier les 62 personnes qui nous ont répondu et nous soutiennent dans ce projet.Nous sommes aussi heureuses…
Les émotions abordées
Voilà un mois qui s’est écoulé depuis que vous avez appris à nous connaitre ! ❤️ Aujourd’hui, nous avons eu envie de vous parler des émotions que nous avons choisies ensemble. 🤔 Au fil de nos recherches, nous…
La respiration
La respiration fait partie du monde du vivant et pourtant, on ignore souvent beaucoup de ces mécanismes et de ces bénéfices…. {Anatomie & physiologie} Notre appareil respiratoire est très complexe ! Il est composé principalement :des voies…
La naissance d’un projet commun…
Aujourd’hui est un jour un peu spécial !!! 🎉 J’ai une annonce à vous faire! Nous sommes deux entrepreneuses:– Ludivine (@Les_doudies): maman de deux enfants et créatrice d’amigurumis– Moi même (@sophromerveille.fanny.nantes): sophrologue à Nantes Nous sommes deux…
les examens approchent…
Les examens approchent partie 2/2 En début de mois je vous ai parlé de plusieurs méthodes pour vous aider dans votre quotidien à travailler (ou réviser pour les étudiants) de manière plus efficace… Aujourd’hui je vais vous…
Les examens approchent…
Les examens approchent… Partie 1/2 En ce mois d’Avril, vous n’êtes pas sans savoir que bons nombres d’étudiants attaquent la dernière ligne droite de cette année scolaire… et au bout de celle-ci se trouve pour certains les…
