Sophronisation audio personnalisée

Savez-vous qu’il est possible d’accéder à un moment précieux de calme et de détente, où que vous soyez, simplement en écoutant un audio conçu spécialement pour vous ?

Que vous soyez dans votre jardin, dans votre salon, au bureau ou en voyage, prendre du temps pour soi pour s’apaiser est possible. A l’aide d’un enregistrement audio créer pour vous : la sophronisation personnalisée.

Cette sophronisation sera écrite et enregistrée spécialement pour vous, pour répondre à vos besoins mais également à vos envies. Elle sera unique au monde, vous appartiendra et deviendra votre meilleure alliée bien-être au quotidien.

Que vous soyez à la recherche :

• d’une séance de relaxation à faire lors vos soirées cocooning, entre deux rendez-vous ou lors de la sieste des enfants…
• de nouveauté dans votre moment calme à vous
• d‘obtenir une nouvelle méthode bien-être à mettre en place au quotidien autour du corps, du mental, des émotions et de vos capacités 
• d’une méthode pour développer vos capacités
• …

Ou que vous soyez à la recherche de solution pour :

• Retrouver de l’énergie au quotidien
• Améliorer votre sommeil
• Découvrir vos émotions
• Vous reconnecter à vous, à votre corps, à votre mental ou à vos émotions
• …

Ou simplement donner vie à vos envies … La sophronisation personnalisée est pour vous !

Mais c’est quoi exactement une sophronisation ?

C’est une visualisation guidée par la voix du sophrologue. Elle se pratique les yeux fermés en position assise, semi-allongée ou allongée, selon votre préférence. C’est un exercice dans lequel vous détendez mentalement votre corps dans un premier temps, puis vous imaginez quelque chose de précis guidé par la voix du sophrologue.

Lors d’un accompagnement, le sophrologue vous fait imaginer quelque chose de personnalisé en lien avec la thématique de la séance, vous permettant ainsi d’avancer vers votre objectif au fil des séances. Cela peut-être la remémoration d’un souvenir, une balade au bord de mer, un moment créatif, …

Les sophronisations, ont lieu après avoir pratiquer 3 ou 4 Relaxations Dynamiques lors d’une séance de sophrologie. Elles ne se suffisent pas à elles seules pour progresser mais peuvent vous apporter de nombreux bénéfices au quotidien.

Ici, je vous offre la possibilité d’en obtenir une unique au monde, écrite et enregistrée spécialement pour vous en répondant à vos attentes, vos envies et surtout vos besoins… Afin de vous permettre de vivre un précieux moment, hors du temps …

Commencez à prendre soin de votre bien-être (et/ou celui de votre famille/amis si tel est votre souhait d’en faire un cadeau) à l’aide de cette sophronisation audio personnalisée contenant :

• Une présentation rapide de qui je suis et ce que peut vous apporter la sophrologie
• Quelques conseils pour vivre au mieux ce merveilleux moment
• L’enregistrement MP3 de la sophronisation créée et enregistrée spécialement pour vous, pour répondre à vos besoins et vos envies.

Mais concrètement, comment cela marche ? Quelles sont les étapes à réaliser pour recevoir cette séance de sophrologie personnalisée ?

Étape 1 : J’apprend à connaître la personne qui écoutera cette sophronisation personnalisée

Remplissez le questionnaire en ligne. Celui-ci va me permettre d’apprendre à connaître la personne qui recevra la sophronisation personnalisée mais aussi à prendre connaissance de ses besoins, de ses envies, de ses attentes … Tout cela dans le but d’écrire et enregistrée une sophronisation unique pour cette personne.

Les informations transmises via le questionnaire doivent être le plus précis possible.

Étape 2 : Je vous contacte de vive voix

Sauf si vous avez expressément signalé que vous ne souhaitez pas d’échange de vive voix, je vous contacterai pour en apprendre davantage ou m’assurer que j’ai en ma possession toutes les informations nécessaire pour créer cette sophronisation personnalisée.

Étape 3 : Je créer votre sophronisation personnalisée

A réception du questionnaire et du paiement (15€), je prends connaissance de vos réponses et commence à écrire et enregistrer l’audio, en adaptant tout son contenu aux souhaits de la personne qui l’écoutera mais aussi à ses besoins et ses attentes.

Une fois l’audio prêt, vous recevrez un mail avec l’enregistrement audio de la sophronisation personnalisée et son e-book associé. Ainsi, la personne pourra écouter la sophronisation là où elle voudra, quand elle le souhaitera.

Délais de réalisation : 1 mois à réception du paiement

Étape 4 : La personne n’aura plus qu’à vivre ce moment unique à son rythme

La personne pourra écouter la sophronisation là où elle voudra, quand elle le souhaitera en ayant en sa possession toutes les informations nécessaires pour vivre au mieux ce moment de douceur.

L’enregistrement lui appartenant, elle pourra l’écouter aussi souvent qu’elle en aura envie. Plus la personne l’écoutera, plus les bénéfices s’ancreront dans son quotidien

Vous hésitez encore un peu ? Peut-être qu’en apprendre plus sur la sophrologie et sur moi vous fera changer d’avis…

Mais en faite, qu’est ce que la sophrologie ?

La sophrologie est une technique psychocorporelle permettant de développer votre conscience à travers l’écoute de vos ressentis. Elle vous permet d’améliorer votre quotidien en apprenant à mieux s’écouter, se respecter et se comprendre. En pratiquant régulièrement vous prenez conscience de votre état interne, de ce qui est bon pour vous et des moyens dont vous disposez pour y parvenir. Vos ressources sont en vous, grâce à la sophrologie, vous apprenez à les retrouver, les apprivoiser, les écouter et les optimiser.

Moi, c’est Fanny !

Je suis sophrologue formée à l’Institut de Formation de Sophrologie qui a été fondé par Catherine Aliotta. Suite à cette formation initiale et poussée par mon envie d‘accompagner les enfants, je me suis formée au concept de « La bulle des émotions » par Sophie Le Millour. Consciente que ma profession évolue en permanence, je me fais superviser mensuellement par Felicia Derenoncourt afin de vous assurer une bonne pratique sûre de la sophrologie dans le respect de celle-ci et de ma posture de thérapeute.

Aujourd’hui, je souhaite accompagner les femmes à vivre une vie plus épanouie, en apprenant à se connaitre et s’écouter afin d’être en accord avec elle-même au quotidien. Je souhaite aussi donner cette même chance aux enfants afin de les aider à « mieux grandir vers l’adulte qu’ils veulent être ». 

Mon amour pour raconter des histoires et jouer avec les mots lors d’écritures m’aide énormément dans ma pratique de la sophrologie aussi bien pour les femmes que pour rendre plus ludiques les exercices pour les enfants. J’ai souhaité, en vous proposant cette sophronisation personnalisée, vous transmettre ma passion pour l’écriture, mais aussi pour l’imaginaire et la sophrologie tout en vous permettant de vivre un moment magique, hors du temps spécialement pour vous

Mais, quoi de mieux que laisser les personnes que j’ai accompagnée vous parler de moi ?

  » Fanny est très douce et gentille, les séances détendent totalement et se passent très bien. On peut réutiliser certains exercices dans notre quotidien, ou lorsqu’on en a besoin, et ils sont faciles à comprendre. Je ne peux que recommander !  » Laurie

« Cela fait trop longtemps que Clémentine avait pas été aussi contente d’un truc »Maman de Clémentine, 8 ans

« Sophrologue à l’écoute de nos besoins, très douce et très gentille »Claire

« Au début, j’étais triste de venir ici car maman m’a forcé. Mais maintenant je suis content car c’était sympa »Gabriel, 6 ans, à la fin d’un atelier DUO La bulle des émotions

Peut-être vous vous posez encore quelques petites questions … Si la réponse ne figure pas dans cet FAQ, je me ferai une joie de vous répondre !

Cette sophronisation personnalisée est-elle réservée aux adultes ?

Non, cette sophronisation n’est pas réservé aux adultes.

Vous pouvez demander une sophronisation personnalisée pour vos enfants. Dans ce cas, j’adapterai mon langage à celui de vos enfants. Il est pour cela important de répondre au questionnaire avec LEURS mots, LEURS univers (fée, super-héros, pat’patrouille, ect…)

Dans le mail que vous recevrez, je vous joindrai un e-book spécifique expliquant comment pratiquer la sophrologie avec ses enfants et une liste de mots utilisée dont il faudra s’assurer de la compréhension par vos enfants.

Pouvons-nous commander plusieurs sophronisation personnalisées ?

Il est tout à fait possible de commander plusieurs sophronisation personnalisées, qu’elles soient pour la même personne ou non, qu’elles soient pour répondre à un même besoin ou non, …

Par exemple :

Sophronisation personnalisée 1 : S’apaiser rapidement chaque soir – Sophronisation personnalisée 2 : S’endormir paisiblement chaque soir

Sophronisation personnalisé 1 : Apaiser sa colère au quotidien – Sophronisation personnalisée 2 : Retrouver son énergie chaque matin au réveil

Sophronisation personnalisé 1 pour un enfant : Vaincre ses peurs – Sophronisation personnalisée 2 pour la maman : S’apaiser avant de vivre le « tunnel du soir »

Néanmoins, si les sophronisations sont pour la même personne, je vous recommande de vous accorder du temps entre chaque sophronisation pour parvenir a ancrer les bienfaits de chaque sophronisation et pérenniser ses effets avant d’en commencer une autre.

La pratique de la sophrologie demande de la régularité et de la répétition. Plus vous pratiquerez la sophronisation, plus vous ressentirez les effets s’ancrer dans votre quotidien et plus la sophronisation vous sera bénéfique rapidement et durablement.

Si vous avez la moindre question ou besoin de précision, vous pouvez me contacter sur instagram, par mail sophromerveille@hotmail.com , par sms ou appel au 06 04 09 17 33

Pouvons-nous offrir cette sophronisation personnalisée à un proche ?

Il est tout à fait possible d‘offrir cette sophronisation personnalisée à un proche… Cependant, je vous recommander de laisser cette personne répondre au questionnaire afin que la séance lui soit réellement complétement personnalisée.

Je peux, à réception de votre paiement lui envoyer une carte cadeau…

Le délai de réalisation de cette séance sera de 1mois à compter de la réception du règlement ET des réponses au questionnaire

Pourquoi choisir une sophronisation personnalisée plutôt qu’une séance en présentiel/visio ?

Imaginez un enregistrement audio d’une sophronisation crée spécialement pour vous, en respectant vos besoins, vos envies, vos aspirations… Tout en vous permettant de l’écouter depuis chez vous, à votre rythme, aux horaires qui vous conviennent…

Vous n’avez pas le temps de réaliser une séance complête ou ne souhaitez pas en faire une (temps d’échanges, pratique de 4 relaxations dynamique + 1 sophronisation) ? Votre temps libre est en dehors des horaires de consultations ? Ce n’est pas grave, vous pourrez écouter cette sophronisation spécialement conçue pour vous quand vous le souhaiterez, dans le lieu que vous aurez choisi…

Cette sophronisation personnalisée deviendra une alliée précieuse de votre quotidien en vous donnant la possibilité d’avoir un moment rien que pour vous, pour rendre votre quotidien plus doux.

Quelles différences y a-t-il entre une sophronisation personnalisée et un atelier/une séance en présentiel/visio ?

La sophronisation personnalisée permet de découvrir et pratiquer 1 seul type d’exercice de la sophrologie. Cependant, elle est personnalisée à vos propres besoins et écrite à l’aide de vos mots. Elle vibrera davantage en vous que si vous écoutez une sophronisation non personnalisée comme vous pouvez en acheter ici https://sophromerveille.fr/les-sophronisations-en-vente/

Une séance personnalisée est créée spécialement pour vous… Elle réponds à vos besoins en reprenant votre univers, vos mots, votre langage pour être plus pertinente pour vous. Contrairement à une sophronisation personnalisée, celle-ci contient tous les types d’exercice pratiqués en sophrologie, c’est-à-dire 4 Relaxations Dynamique et 1 Sophronisation. Vous pouvez en acheter une ici : https://sophromerveille.fr/offrez-vous-une-seance-de-sophrologie-personnalisee-pour-rendre-votre-quotidien-tout-doux/

Un atelier, qu’il soit en présentiel ou en visio, est crée pour convenir à tous les participants. Même si le thème peut répondre à votre besoin, la séance est créée avec des mots et des images universels… Cela peut tout à fait vous correspondre, cependant il est aussi fort probable que d’autres images, mots, termes vous auraient touché davantage.

Un accompagnement sophrologique est un ensemble de séance réalisé avec le ou la sophrologue pour vous accompagner vers l’atteinte d’un objectif définie lors de votre première rencontre

Combien cette séance coût-elle ?

Je propose, hors période de promotion, cette séance personnalisée au prix de 15€ TTC

Pourquoi il y a un délai de réalisation d’un mois après le paiement ?

Afin de réaliser dans les meilleures conditions possibles et vous assurez une sophronisation unique, personnalisée à vos besoins, je m’accorde un délai de 1 mois pour ne pas travailler dans la précipitation.

Créer une sophronisation sur-mesure demande du temps et de l’énergie… Deux choses dont je ne disposerai pas dans un temps limité compte tenu que je travaille également en tant que préparatrice en pharmacie. Néanmoins, si votre sophronisation est prête avant, je m’engage à vous l’envoyer plus tôt.

De plus, tout travaille méritant salaire et ne souhaitant pas perdre du temps, je réalise cette sophronisation personnalisée qu’après avoir reçu le paiement, preuve de votre engagement envers moi.

En échange, je vous garantie que vous recevrez votre sophronisation dans un délai de 1mois après votre paiement. Si je ne respecte pas mon engagement, vous serez remboursé de la globalité.

S’il vous reste des questions, vous pouvez me contacter ici :

06 04 09 17 33

sophromerveille@hotmail.com

insta: https://www.instagram.com/sophromerveille.fanny.nantes/?hl=fr

Merci pour votre confiance et votre temps !

Crédit : Sophro’Merveille Fanny Dufourd sophrologue et pixabay.com pour les images