Calendrier de l’avent 2022: Jour 1

Cette année j’ai eu envie de vous créer et partager avec vous un calendrier de l’avent.

J’aime beaucoup Noël et l’esprit de partage qui s’en dégage alors j’avais envie de partager davantage de chose avec vous!

Alors voici le #calendrierdelaventsophromerveille2022 !

Durant les prochains jours vous découvrirez;

• des activités de noël créatives à réaliser
• des propositions pour prendre soin de soi
• des exercices dynamiques de sophrologie autour de l’univers de Noël
• des visualisations sur le thème de Noël

Moi personnellement cette année, je vais suivre ce calendrier de l’avent, celui de @clipper et des chocolats. Je vais également suivre ceux que je pourrais trouver sur instagram!

Et vous, avez-vous des calendriers de l’avent à me conseiller?

Passez un doux mois de décembre!

Credit vidéo: Sophro’Merveille