Mon livret « L’abécédaire d’exercices de Sophrologie »

{Mise en vente de mon livret  » L’abécédaire d’exercices de sophrologie »}

J’ai travaillé pendant des mois pour vous proposer ce livret en vente !
J’y ai mis tout mon cœur et mon amour pour la sophrologie !

Dans ce livret numérique de 98 pages vous trouverez:
– quelques explications sur ce qu’est la sophrologie
– une présentation rapide de moi
et surtout …. 26 exercices de sophrologie correspondant aux 26 lettres de l’alphabet.

Pour chacun des exercices vous aurez des précisions pour vous aider à l’intégrer dans votre quotidien et des pistes de réflexion…
Ces exercices sont rapides à réaliser et accessibles à tous!

Vous pouvez les réaliser par tout: chez vous, dans votre jardin, au travail, lors d’une balade !
Ils peuvent même être pratiquer en famille avec des enfants

Je vous propose un petit aperçu de son contenu :

Avec les fêtes de fin d’année, l’envie de vous le proposer en réduction me tient très à cœur!
Vous pouvez donc vous l’offrir ou vous l’offrir pour 7€50 au lieu de 10€

Si vous souhaitez l’acquérir, vous pouvez me contacter par mail à sophromerveille@hotmail.com et remplir le formulaire qui suit https://forms.gle/tcJqrMpF3qBG3cNHA

Passez une douce soirée

Crédit: Sophro’Merveille